Gek op Stress

Auteur('s) Suzan Kuijsten en Carolien Hamming
ISBN 9789090305684
Jaar van verschijning 2018
Uitgeverij Uitgeverij DrukWerk

Een boek over stress in al zijn facetten: positief, negatief, psychisch en fysiek. Compleet met een beproefd (psycho-biologisch) stappenprogramma om van overspanning of burn-out te herstellen. In Gek op Stress word je op verfrissende wijze stresswijs gemaakt. Het staat vol verrassende inzichten, maar ook veel praktische tips en oplossingen. Prachtig vormgegeven en lekker om af en toe in te bladeren.