IK2 - De beste versie van jezelf

Auteur('s) Margriet Sitskoorn
ISBN 9789462760356
Jaar van verschijning 2016
Uitgeverij Vakmedianet

IK2 - De beste versie van jezelf’, laat op een inspirerende manier zien hoe je het volledige potentieel uit jezelf kunt halen. De inhoud is geheel geijkt op de huidige prikkel- en stressvolle wereld, die je dwingt nieuwe vaardigheden en eigenschappen te ontwikkelen om je doelen te kunnen behalen. Reis met hoogleraar neuropsychologie Margriet Sitskoorn door dit rijke boek vol inzichten, testen, oefeningen en methodieken. Via het EFFECT-programma krijg je inzicht in de werking van je brein en ontwikkel je de juiste vaardigheden om je doelen te bereiken in de huidige prikkel- en stressvolle wereld. Het helpt je om weerstand te bieden aan de stimulus-respons reflexen en om keuzes te maken die je succesvoller en gelukkiger maken. Privé, in je werk of maatschappelijk gerelateerd. Werk aan de beste versie van jezelf en wordt doelgerichter, succesvoller en creatiever! Bij het boek is een training ontwikkeld voor coaches en docenten bestaande uit het IK2 -Trainingsboek en Werkschrift.