Actueel
ma 04 jul 2022Video: Werkt kleurentherapie?
Volgens kleurentherapie kunnen verschillende kleuren effect hebben op je gezondheid: zo zou blauw licht goed zijn tegen spierpijn en helpt geel bij de stoelgang. Ook wordt gekleurd licht ingezet om contact te maken met mensen met een beperking. Maar werkt het ook echt? Cultuurwetenschapper Bregt Lameris (Open Universiteit) legt het uit. (bron:...
Volgens kleurentherapie kunnen verschillende kleuren effect hebben op je gezondheid: zo zou blauw licht goed zijn tegen spierpijn en helpt geel bij de stoelgang. Ook wordt gekleurd licht ingezet om contact te maken met mensen met een beperking. Maar werkt het ook echt? Cultuurwetenschapper Bregt Lameris (Open Universiteit) legt het uit. (bron:...
0 reactie(s) op dit artikel
ma 04 jul 20222 op de 3 werknemers krijgen stress van naderende vakantie
De zomer staat voor de deur, en dus kijken nogal wat mensen uit naar vakantie. Die gedachte aan welverdiend verlof bezorgt helaas niet iedereen een gelukzalig gevoel. Bij bijna 2 op de 3 werknemers (62%) zorgt het zelfs voor stress. Ze willen alles nog op tijd afwerken, of netjes doorgeven aan collega’s. 43% van de werknemers kan zelfs...
De zomer staat voor de deur, en dus kijken nogal wat mensen uit naar vakantie. Die gedachte aan welverdiend verlof bezorgt helaas niet iedereen een gelukzalig gevoel. Bij bijna 2 op de 3 werknemers (62%) zorgt het zelfs voor stress. Ze willen alles nog op tijd afwerken, of netjes doorgeven aan collega’s. 43% van de werknemers kan zelfs...
0 reactie(s) op dit artikel
ma 04 jul 2022Het leven is te kort om te druk te zijn
“Ik heb het zo druk!” “Hoe kan het dat de zomer al weer voorbij is?” “Mijn agenda zit zo vol!” Ken je deze kreten? We zijn allemaal zo gefocust op de volgende deadline, de volgende promotie, goedkeuring van onze managers dus gaan we maar door en door. Je to-dolijst is eindeloos en als je niet met...
“Ik heb het zo druk!” “Hoe kan het dat de zomer al weer voorbij is?” “Mijn agenda zit zo vol!” Ken je deze kreten? We zijn allemaal zo gefocust op de volgende deadline, de volgende promotie, goedkeuring van onze managers dus gaan we maar door en door. Je to-dolijst is eindeloos en als je niet met...
0 reactie(s) op dit artikel
di 15 mrt 2022Weggeefactie: ECHT, Een frisse kijk op wie je (niet) bent
Een krachtig boek over de werkelijke betekenis van ‘jezelf zijn’ dat uitnodigt tot vrijheid, integriteit en heelheid
"Wees jezelf," zeiden ze. "Dat wil ik zijn," zei ik. "Maar wie ben ik?" Heb je ooit gemerkt dat wat je denkt over wie je bent, hoe je zou moeten zijn, verandert? Dat is omdat ons idee van wie we zijn wordt gecreëerd in het denken, en de aard van het denken is verandering. Als je hier helderder naar kijkt,...
Een krachtig boek over de werkelijke betekenis van ‘jezelf zijn’ dat uitnodigt tot vrijheid, integriteit en heelheid
"Wees jezelf," zeiden ze. "Dat wil ik zijn," zei ik. "Maar wie ben ik?" Heb je ooit gemerkt dat wat je denkt over wie je bent, hoe je zou moeten zijn, verandert? Dat is omdat ons idee van wie we zijn wordt gecreëerd in het denken, en de aard van het denken is verandering. Als je hier helderder naar kijkt,...
0 reactie(s) op dit artikel
di 15 mrt 2022Column: Maladaptive Daydreaming
Een vrij onbekend begrip waarvoor meer aandacht nodig is
Een goede vertaling vanuit het Engels is er niet voor 'maladaptive'. Bij de Hersenstichting gebruikt men het Nederlandse woord 'maladaptief' voor gedrag dat slecht is aangepast aan bepaalde omstandigheden. In de westerse maatschappij zijn veel te weinig bewegen en veel te veel eten bekende voorbeelden van maladaptief gedrag die...
Een vrij onbekend begrip waarvoor meer aandacht nodig is
Een goede vertaling vanuit het Engels is er niet voor 'maladaptive'. Bij de Hersenstichting gebruikt men het Nederlandse woord 'maladaptief' voor gedrag dat slecht is aangepast aan bepaalde omstandigheden. In de westerse maatschappij zijn veel te weinig bewegen en veel te veel eten bekende voorbeelden van maladaptief gedrag die...
0 reactie(s) op dit artikel