Actueel
di 14 mrt 2023Waarom mindfulness helpt tegen stress en burn-out
Steeds meer mensen doen aan mindfullness. Het had vroeger misschien een beetje een ‘zweverig’ imago, maar nu is het moderner dan ooit. Het is bewezen dat mindfulness helpt bij stress, spanningen, angst, slaapproblemen en depressieve klachten. Maar ook als je geen mentale of fysieke klachten hebt, is mindfulness hartstikke goed voor...
Steeds meer mensen doen aan mindfullness. Het had vroeger misschien een beetje een ‘zweverig’ imago, maar nu is het moderner dan ooit. Het is bewezen dat mindfulness helpt bij stress, spanningen, angst, slaapproblemen en depressieve klachten. Maar ook als je geen mentale of fysieke klachten hebt, is mindfulness hartstikke goed voor...
0 reactie(s) op dit artikel
di 14 mrt 2023Onderzoek: sporten effectiever tegen depressie dan therapie of medicijnen
Mensen die depressief zijn krijgen al snel een voorschrift voor antidepressiva of een doorverwijzing naar de psycholoog, maar volgens Australische onderzoekers zouden zij veel beter af zijn als ze gingen sporten. Volgens de onderzoekers is fysieke activiteit zelfs 1,5 keer effectiever dan therapie of medicijnen. En het zijn niet de minste...
Mensen die depressief zijn krijgen al snel een voorschrift voor antidepressiva of een doorverwijzing naar de psycholoog, maar volgens Australische onderzoekers zouden zij veel beter af zijn als ze gingen sporten. Volgens de onderzoekers is fysieke activiteit zelfs 1,5 keer effectiever dan therapie of medicijnen. En het zijn niet de minste...
0 reactie(s) op dit artikel
di 14 mrt 2023Promotie: Hoe depressiepreventie bij jongeren verbeterd kan worden
Vroegtijdige signalering van depressie bij jongeren is erg belangrijk zodat zij zo snel mogelijk de juiste begeleiding krijgen. Promovendus Marieke van den Heuvel onderzocht hoe we depressiepreventie bij jongeren kunnen verbeteren. Het blijkt dat er ruimte is voor modulaire interventies, waarbij kan worden afgestemd op de behoefte van de...
Vroegtijdige signalering van depressie bij jongeren is erg belangrijk zodat zij zo snel mogelijk de juiste begeleiding krijgen. Promovendus Marieke van den Heuvel onderzocht hoe we depressiepreventie bij jongeren kunnen verbeteren. Het blijkt dat er ruimte is voor modulaire interventies, waarbij kan worden afgestemd op de behoefte van de...
0 reactie(s) op dit artikel
di 14 mrt 2023Dr. Brechje Dandachi-FitzGerald benoemd tot bijzonder hoogleraar Psychotherapie
Het College van bestuur van de Open Universiteit heeft dr. Brechje Dandachi-FitzGerald benoemd tot bijzonder hoogleraar 'Psychotherapie in de context van wetenschap-werkveld-onderwijs'. Deze leerstoel is ingesteld in samenwerking met RINO-Zuid en heeft een omvang van 12 uur per week. De benoeming is ingegaan per 1 januari 2023. ...
Het College van bestuur van de Open Universiteit heeft dr. Brechje Dandachi-FitzGerald benoemd tot bijzonder hoogleraar 'Psychotherapie in de context van wetenschap-werkveld-onderwijs'. Deze leerstoel is ingesteld in samenwerking met RINO-Zuid en heeft een omvang van 12 uur per week. De benoeming is ingegaan per 1 januari 2023. ...
0 reactie(s) op dit artikel